元気=心も体も健康であることだと私は思います。

じつは、私はストレスや精神的なものが原因と言われている
病気にかかっていて、病気というと大げさに聞こえますが、
ただ単に心が弱いだけなのかもしれません…。
普通に生活もできます。

いつもお医者さんからは「ストレスをためこまないように」と言われています。
人間ですからストレスはいくつもあります。
逆にストレスのない人なんているのでしょうか?

でも私の一番のストレスの元はなんだろう??
と考えたところやはり

『自分の好きな事ができる時間がない!』

時間は自分で作るものだと思いますが、
子供もまだまだ手がかかる「魔の2歳児」で、
テレビを観ていれば「DVD(アニメ)みるー」と言い
エンドレスで何十回も観ることになり (´д`ι)
ネットを見ていれば邪魔をし、
買い物に行けば大人しくカートに乗るはずもなく
ゆっくり選ぶことができません…。

なかなか病気が治らない私を気遣ってか
旦那さんが時々ですが子供を連れて遊びに出かけてくれます。
そういう日は私のゴールデンタイムです!!
何をしようか朝からウキウキ☆
録画した番組や映画を見たり買い物に行ったり。

ストレスがたまるとつい旦那さんに当たってしまうこともありますが
たまには優しくしないとなぁと思います。

そして早く心も体も元気で強い人になりたいです!!